妻の不倫男と同じ会社に勤務しています。妻の不倫を知ったのは3週間ほど前であり、僕はパニック障害と診断され薬を服用しています。会社に出社すると息苦しくなり仕事も手につかず、たまに不倫男と出くわすときがあるのですが、とてもつらいです。不倫男は会社を辞めると言いましたが、その約束を守ってくれるかどうかも分かりません。僕が会社を辞めるべきでしょうか。
質問者は何も悪いことをしていないので会社を辞める必要はありません。不倫男を同じ会社に勤務しているとすれば、その会社はもうお互い不倫を煽り不倫が蔓延している会社だと思います。
妻の不倫を知って夫に外傷トラウマが発生するのは当然のことです。日常の中で感じるストレスを-10と仮定したときに外傷トラウマは-100,000以上の強力なストレスが持続するものです。
この外傷トラウマによって息もできないくらいの苦痛を感じるのがパニック発作ですが、心療内科や精神科ではパニック障害と診断されます。もちろん仕事もできないくらいに苦痛を感じるなら一時的な発作ではなくすでにパニック障害に入っていますが、当然薬物の服用が必要です。ただ薬物だけに頼っていてはならず、根本である外傷トラウマを治療しなければなりません。
今は不倫男が会社を辞めるのか辞めないのかについては考えずに、奥さんのことも考えないでください。まずは質問者自身の外傷トラウマを治療して自分の心を調節できる能力をつけてから、その後で不倫男に罪を償わせるべきです。
質問者の外傷トラウマが治療されると不倫男や妻にどんな対処をしても質問者自身は余裕をもって幸せでいられる能力がつきます。
今質問者が会社を辞めてまで自分の価値追求を放棄する必要はまったくありません。参考までに外傷トラウマが治療されると情熱が生まれて仕事への能率も上がるようになります。不倫男と妻をどうするのかはそのときになって考えてこそ一番良い対処ができるようになります。しかし今不倫男や妻に対処をしようとすると、そのあとで起こり得る事態はもう質問者自身が収拾ができなくなります。ご参考ください。
